KST
Hvad er Kranio Sakral Terapi?
Kranio Sakral Terapi er en manuel behandlingsform der er ganske bild.
Der arbejdes med:
- kroppens nervesystem
- bindevæv
- knogler
- membraner (hinder og hjernehinder)
- organer
- rygmarvsvæske
- alle de strukturer der forbinder hovedet, rygsøjlen og bækkenet.
Når der arbejdes med alle disse ting i kroppen, kan følgende systemer blive påvirket:
- nervesystemet
- immunsystemet
- hormonsystemet
Hermed går Kranio Sakral Terapi ind og arbejder med hele kroppen.
Ved ganske lette tryk går man ind og løsner bindevævets spændinger. Dette bindevæv holder på muskler, knogler og sener/ledbånd.
Disse lette tryk gør at kroppen begynder at slappe af og hermed skabes der mulighed for at kroppen kan genoprette balancen og dens naturlige egenskab til at regulere sig selv.
Behandlerens hænder og fingre sanser spændingerne i kroppen og arbejder med kroppens og hovedets meget fine rytmer – alt sammen i et roligt tempo for at sikre at kroppen forbliver i en afslappet og afspændt tilstand.
Det er altid en god ide at vælge en behandler som er eksamineret i Kranio Sakral Terapi, da dette er din garanti for at behandleren har taget en hel KST-uddannelse, har fordybet sig i KST og at din behandler har det antal timer som der stilles af krav fra sundhedsstyrelsen.
KST og graviditet
Kranio-sakral terapi er en yderst behagelig behandling både før, under og efter en graviditet. Det kan enten være som en forebyggende behandling, smertelindring af graviditetsgener eller egenomsorg.
Kst kan hjælpe med følgende symptomer du må oplever under og efter graviditeten:
- Ømhed/smerter omkring eller i bækkenet - bækkenløsning
- Lændesmerter
- Skulder spændinger
- Nakke spændinger
- Hovedpine/migræne
- Træthed osv.
Hvis fødslen af din baby endte i et kejsersnit kan KST også være yderst behjælpelig i form af at løsne arvævet. Dog skal arret været helet inden behandlingen af arvævet kan begynde.
Kroppen kan have brug for ro og afslapning efter en fødsel - både når fødslen har været hård, lang, hurtig og let.
Efter fødslen kan du opleve at have næsten de samme symptomer som under graviditeten. Du er altid velkommen til at kontakte mig.
Baby kan selvfølgelig være med under din behandling, enten ved at ligge for sig selv, ved siden af dig eller ovenpå dig. Sammen finder vi en løsning der fungere for dig.
KST for børn & babyer
At ligge i en livmoder og at blive født er ikke lige nemt for alle små nye mennesker. De kan have brug for ro i deres krop og få rettet op på de spændinger der er opstået i livmoderen og under fødslen.
En fødsel kan være en voldsom oplevelse for små nye mennesker. Vejen ned igennem fødekanalen er fuld af udfordringer, der kan få babys bløde knogler til at blive trykket og mast.
Nogle gange ser man først tegn på, at der er spændinger i barnet når det starter i skole. Det er en rigtig god ide at få det lille nyfødte barn kigget på efter en fødsel.
Dit barn kunne have brug for at blive behandlet med Kranio-Sakral Terapi, hvis du oplever en eller flere af tingene herunder:
- Svært ved at finde ro
- Svært ved at koncentrere sig
- Uro i maven
- Meget ked af det
- Presser/spænder meget i mave
- Astma
- Svært ved at være samme med andre og fungere med andre
- Ørebarn
- Spændt nakke
- Svært ved at tale eller stammer